#40 - Fitness-Sprüche, die uns am Oasch gehen
"Fitness-Sprüche, die toxisch sein können" - aka. Fitness-Sprüche, die uns "am Oasch" gehen. 😁
Heute sinnieren wir über Fitness-Sprüche, die regelmäßig im Internet und auch offline herumkursieren, am Ende des Tages aber absolut nicht motivierend sind.
Viel Spaß beim Zuhören!
Timestamps
00:00 Intro
06:30 High- und Lowlight
18:00 "Nothing tastes as good as skinny feels"
21:06 "The gym is my therapy"
26:07 "Ausreden verbrennen keine Kalorien"
28:40 "Schweiß ist Fett, das weint"
35:20 "Du musst es nur wollen"
41:28 "Du brauchst 524 Burpees zum Verbrennen von einer Tüte Pommes, also überlege genau"
44:05 "Train insane or remain the same"
45:20 "Es geht nicht um die Größe des Autos das du fährst, es geht um die Größe des Armes der aus dem Fenster hängt"
49:30 "Go hard or go home"
52:10 "The best revenge is a fit body"
58:30 "Nobody cares, work harder", "No excuses", "No mercy"
01:09:40 "Don't stop when it hurts, stop when you're done"
01:12:30 Outro