#55 - High Protein: Wie du nicht darauf hereinfällst

Verfasst von Marcel Hauer

Herzlich Willkommen zur sechsten Episode des CRAFTKOERPER Roundtables.

In diesem Format beantworten die Coaches Stefan, Julia, Marcel und Kerstin eure Fragen.

Kontaktiert uns gerne via DM oder schreibt ein Kommentar, wenn ihr Fragen für uns habt! 😊

Timestamps

00:00 Intro
03:13 Wann und wie oft Trainingsplan wechseln?
27:04 Thema: Emotionales Stressessen
48:47 High Protein Trend - Top oder Flop?
01:14:38 Outro

Marcel Hauer
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